我的隔離生活：自 2020 年 12 月 11 日以來，我已經進行了 4 次隔離。3 次在日本進行家庭隔離，1 次在香港政府批准的酒店。說實話，14天一個人呆在小房間裡，我還是挺享受的。讓我分享一下我在香港的隔離。儘管房間很小，有一張單人床、一台電視、一個熱水鍋爐、一張桌子和一個小冰箱。這14天我的日常生活其實很忙。
以下是我的日常：
• 早上530點起床
• 在 ONEFit MiniWalker 上走了一個小時
• 給我洗澡洗衣服
• 早上9點左右吃早餐
• 做一些拉伸和核心
• 中午12點左右吃午飯
• 下午 1 點到 2 點小睡
• 再次在 ONEFit MiniWalker 上散步，並在下午 2 點到 4 點進行了一些重量訓練和瑜伽伸展運動
• 再次淋浴和洗衣服
• 下午茶時間上網
• 晚上 6 點的晚餐
• 找幾個朋友閒聊然後晚上9點睡覺
我正在學習如何住在一個小房間裡，並完成了我在日常生活中不需要做的所有家務。這正是學習技能和生存的一個好機會。那段時間我睡得很好，恢復得很好。我完成了很多我需要趕上的事情。我只是認為這是關於你如何管理你的時間，不要讓時間帶著你走，還有如何計劃你的一天和那天的目標。 與其他人不同，我實際上並沒有計算還剩多少天。我只是每日都這樣過，並不擔心隔離的生活。對每一件事都保持積極的態度可以幫助你生活得更好。我認為這與隔離無關，是你如何將消極的事情變成積極的事情。很多人都在抱怨隔離酒店的食物，但我卻非常期待每一頓飯。通過隔離，我確實得到不同的體驗。想想看，以前世界上有多少人過著隔離生活。我們很幸運有這樣的體驗，並且可以與您及您的朋友分享隔離是什麼樣的體驗。太多的抱怨會帶走你的精力。開心笑過就好，希望你和我一樣都會有一個獨一無二的隔離體驗。
